Sidor

tisdag 25 februari 2014

Det är lön och soooool!


Vilka vårkänslor jag har idag! wiiiiii! kommer det mer snö nu kommer jag bli very sad!

Med denna nyvunna förmögenhet så är jag inte kung i baren men väl kung i internet shopping!
Så idag börjar jag dagen med att klicka hem lite nya och fräscha träningskläder från Dcore


      Kommer ha snygga kläder iallafall utanpå min sälform! :)




söndag 23 februari 2014

I am a chipmunk!

Tror eller rättare sagt vet att det spårat lite sista tiden med maten. Typ 4 kilo på 3 mån stupid girl! Jag som klarade att hålla min målvikt sen sista tävlingen i ett helt år! Men nu får det vara bra! Några kilo ner tills diet och egentligen behöver jag inte göra något speciellt, äta som jag brukar och ta någon skön och behaglig promenad i veckan så är jag där igen.

Så jag och Jessie började söndagen med 1 timmes badminton, roligt och mycket jobbigare än man tror! Och att jag vann gjorde ju starten på denna dag mycket bra :) 
Lite mat, kolla lite hur det står i hockeyn och sen ett ryggpass på detta så börjar jag bra!

                             
      

fredag 21 februari 2014

En trött och blöt diamant


Cyklade i 20 cm snöblask för att hämta Coach Madde på tågstationen, och sen gick vi till gymmet 30 min med ett stopp för att köpa lunch och torra strumpor, kunde vrida ur mina! Allvarligt kan det vara snö eller inte?! Inte mitt emellan! Blir på sjukt dåligt humör när det är så blöt!

Men det var glömt efter torra strumpor och lite träning. Körde axlar och mage och som vanligt lägger Madde upp såna pass att jag inte kan lyfta armarna eller orka en enda rep till! Så grym min Coach! 

Som vanligt tycker hon att jag behöver mer axlar, visst har dom växt men min rygg växer fortare och ger ett mindre intryck på axlarna och rygg har alltid varit bra på mig så nu får bredden vila lite och så mosar vi ännu mer axlar! 4 mån byggande kvar! 
Men roligt att mina vader, rumpa och baksida lår växt och att det syns , något rätt gör man ju på gymmet :)
                              
                                  

söndag 16 februari 2014

Squat challenge

Jag är alltid sist med allting och visst har jag hört om denna utmaning länge men inte brytt mig så mycket. Men nu har jag utmanat min bästa vän, så det är bara att köra! Kommer både bryta arslet och få det gipsat men ska bli intressant och se om det verkligen ger något?!

Jag tror ju absolut på variation i träningen och att chocka kroppen med annat emellanåt men detta? Ja nu kör vi!!

Är ni med?

torsdag 6 februari 2014

Team Diamond fitness


Efter lite mer än 1 års frånvaro är det dags att ta upp både tävlingarna och bloggen igen, tog en paus från allt förra året och det var verkligen skönt och nu är jag mer taggad än någonsin. älskar allt med Fitness! tjockispassen på gymmet offseason, teamträffarna för att hämta inspiration, glöd och energi från en annars ganska ensam värld hemma, åka och titta på tävlingar till att själv stå där på scenen i sitt livs form, det finns inget bättre!
Iår ingår jag i ett nytt Team Diamond fitness då Madde har lagt ner sitt team just nu iallafall pga familjen, jag förstår helt hennes beslut och jag har självklart kvar henne som coach hela detta året också.
Nya teamet drivs av ingen mindre än Tess Svedbom och jag kunde inte tänka mig att tävla för någon annan då jag måste stå helt för vad teamet står för och vad sponsorerna står för så lyckan var gjord när jag fick ingå i detta team.
Vi har redan haft våran första teamträff och vi är ett supergäng, alla är öppna och glada och vi brinner för samma sak och ingen tycker det är jobbigt när man pratar klackar, smink, glitter, mat, form och tävling en hel dag.
Detta är verkligen det jag älskar och brinner för och just precis nu där jag står i livet kunde jag inte tänka mig en bättre eller roligare hobby och livsstil.
Jag är precis där jag vill vara!

Annars för er som inte vet vem jag är sen innan så är jag 32 år ung, bor i Örebro, älskar naturgodis, pratar alldeles för mycket och för högt, hör väldigt illa på ena örat men kan dock vifta på öronen om det nu väger upp det ;), har alla möjliga tixs vilket retar ihjäl min älskade pojkvän men jag mår bra, är sjukt klantig och också där säger min pojkvän att jag skulle kunna ha sönder ett järnspett men det är oftast mig själv jag har sönder när jag tappar saker på tårna, går in i något eller snubblar.
Tycker om allt med skönhet, naglar, hår, make up, skönhetsbehandlingar mm
hatar all cardio och äter hellre mindre än måste springa i timmar på diet, är inte ett dugg kräsen med mat och hatar också att laga mat själv så ser du mig med köttfärs eller kyckling alla veckans dagar så är det helt normalt, jag är inte alls den typiska fitnesstjejen som älskar att testa massa nytt tjafs som fluff, saffranskaka i ugn mm det går bara inte.
har alldeles för dålig karatär för att hålla en bra form året om, jag VILL men orkar inte, nu väger jag ok men det skulle kunna vara bättre, ja må vara den mest vältränade latmask ni kommer att se ;) 

Nej nu har jag inte mer att skriva är lite ringrostig på bloggfronten men det kommer snart igång igen och då kan det komma en hel del åsikter och saker jag stör mig på också. men bloggen kommer mest att handla om träning och tävling.

Vi hörs!

Team Diamond Fitness